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文章摘要: 过多摄入维生素A 可能增加骨折风险,A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米A米。雷霆:杜兰特,哈登,威少,乔治,奥拉迪波。不求天长地久,但求曾经拥有。同性恋很正常的,我虽然不是,但我绝不反对,我觉得,爱一个人,是没有错的,很久以前看的一本书上有这么一段,是一个美国军官的墓碑上刻着这样一段话“他们,因为我杀了XX个人,而给我颁奖,却因为我爱一个人,而开除了我”这个军官就是个同性恋,在越战的时候因为作战勇猛被授予奖章,后来做了军官,但因为是同性恋,被开除军籍,现在不知道美国军队还存在不存在这样的制度。,抛开这些所谓的豪门底蕴和纸面实力不谈,我真的是希望看到利物浦重现伊斯坦布尔之夜,这和自己是哪队球迷无关,相信所有球迷都有这种希望的小火苗,有一种现实中通过自己努力终于得到一样东西的满足感。救世主,克里斯蒂亚诺,罗纳尔多!恭喜皇家马德里晋级!HalaMadridHalaMadridHalaMadrid。讲个故事,自从杜兰特到勇士以后,勇士在一个系列赛没有输过两场球。。

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过多摄入维生素A 可能增加骨折风险
黄金城开户:2018年10月11日   来源:人民网  编辑:李星凯

维生素A是一种重要维生素,人体自身无法合成维生素A,需通过饮食摄入。一项新研究显示,补充维生素A需谨慎,如果过量摄入维生素A补剂,可能降低骨厚度,增加骨折风险。相关研究论文发表在新一期英国《内分泌学杂志》上。

动物实验显示,在为期10周的实验期间,研究人员每天让小鼠摄入相当于人类每日建议摄取量4.5倍到13倍的维生素A。结果仅仅8天后,小鼠骨骼就明显变得脆弱。而且随着实验的推进,骨骼变得越来越薄。

据介绍,此前就有研究提示,人们摄入维生素A补剂,可能会增加他们骨骼受损的风险。也有动物实验显示,短期内摄入13倍到142倍人类每日建议摄取量的维生素A,一到两周后实验鼠骨折风险会增加。而在这次的新研究中,实验鼠摄取的维生素A剂量相对较低,与那些长期服用保健品的人每日摄取的剂量相当。

这次的研究结果表明,在膳食外额外补充维生素A应当谨慎。论文通讯作者、瑞典哥德堡大学医学研究所教授乌尔夫·莱纳说,现在越来越多的人每日摄入维生素补剂,维生素A摄入过量问题日益凸显,需要更多的研究,但大多数情况下,营养平衡的膳食足以补充身体所需的维生素A。

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